入院中の母をお見舞い。火曜日に付き添ったきり、週の後半はたまっていた仕事をやっつけなきゃならなかったので、病院には行けなかった。経過も良好だったようだし。
二日ぶりに会ったが、８割がた回復していた。左手の握力はほぼもとどおり。若干、左側を見る感覚がおぼつかない。会話は普通にできる。「少し言葉が出にくい」と本人は言っていたが、この調子なら日常生活に影響はないだろう。
「退院したら自転車に乗りたい」とのたまっていたが、大丈夫、乗れます。
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青天の霹靂というか何というか、実家にいるうちのお袋が脳梗塞で倒れちゃった。月曜日の夜の話。
やれ、ＣＴだ、ＭＲＩだと、検査の嵐。何をするわけでもないけど、ほぼ２４時間つきっきり。
左半身の麻痺、言語障害とオーソドックスな脳梗塞ｗ。軽度から中度とか医者は言っていた。
さっき様子を見に行ったら、６割ぐらい機能が回復していたような気がする・・・。退院する頃は９割がた元通りなのかな。まずはたいしたことがなくて良かった。
リハビリするには家に引き取ったほうがいいのかな。同居を切り出すにはいい機会なのかな。おふくろが面倒見ている祖母のこと（ボケボケです）はどうしよう。うちのかみさんと、弟（実は、現在弟夫婦が、おふくろ、祖母と同居中）と、３人で打ち合わせ。
というわけで、サッカーとか、トライアスロンどころではなくなっちゃった。まあ、人生、４０年近く生きているといろいろありますねえ。
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土曜日、娘の幼稚園の授業参観。その後、タイヤチューブ交換し、あづま総合運動公園へＧＯ。距離短くたって乗らないよりいいや。往路でタイヤに違和感。初めてのパンク。実は交換時にチューブ一本ダメにしてたりして･･･。一日で２本のチューブをダメにしてしまったＯｒｚ
日曜日、毎度毎度の夜サッカー。寄せ集め軍団の我がチーム、平均年齢高し。あと、子持ち率も高し。勝ち負けにこだわらず和気あいあい。先日の試合よりも体がしぼれてきたからか、それなりに動けたような気がした、自分。気分がよくなって、缶チューハイ飲んじゃった。また、明日も走って、カロリーを消費することにしよう。
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先週末のサッカーに懲りず、平日の練習に参加してきた。
抱えている仕事が一段落したので、今週はプールでもかっちり泳いだし（月曜日から筋肉痛がひどく、泳ぐしかなかったという事情もある）、だんだん体もしぼれてきた。体も若干軽い・・・様な気がする。
シュート練習の際に股関節に違和感。尻の筋肉が軽く炎症を起こしたみたい。いやあ、中年になると体に無理が利きませんね。
ただでさえ体が固いのに、いつもよりぎこちない動き。尻も痛いし、全力疾走できません。トホホ。
帰ってからヤケ酒。翌朝起きてみたら、まだ尻が痛い。今日は何もせず静養していよう。
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土曜日の夜、サッカーの試合に誘われる。見る方でなく、やる方。前回参加したときは良い感じで体がしぼれていたが、今回はちょっとメタボ気味。リバウンドともいう。おまけに業務多忙のため、若干寝不足気味。
無理してフルで出ましたが、全く動けませんでした。おまけにオウンゴールも決めちゃいました。おっさんなんで、一日経った今頃筋肉痛が発生してます。明日は歩けないでしょう。
いわきのトライアスロンまで４０日ぐらいですが、体が切れません。こんなんで大丈夫でしょうか。まあ、まだエントリーしていないので、このまま参加しない方法もありますが・・・。
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１００キロライドのあと全然運動してないなあ、今週は。業務多忙。ＧＷ前に県外出張が一回あって、その後始末がたいへん。それなのに他の出張も入ったりして。残業もあり、食生活も乱れてます。お昼はいつもおにぎり二つなのに、今週は外食が多かったなあ。しかも連れて行かれたところがガッツリ系でした。怖くて体重計に乗れません。
睡眠時間もちょっと少なめ。寝る時間が少ないと、考え方がネガティブになりますね。ちゃんと寝ましょう。来週からは通常業務に戻る予定。ちゃんと食べ、ちゃんと寝て、適度に運動しましょう。仕事はほどほどに。人間の基本ですｗ
トラックバックの件ですが、自分はパン派です。食パンにジャム、そして牛乳。最近はかみさんがそれに一品付けてくれます。「仕事がんばれ、稼いで来い」、ということでしょうか？それとも何か買って欲しいものでもあるのでしょうか？いずれにしろ、ちょっと怖いです・・・。
こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「朝食はパン？ご飯？」です。朝ごはん、食べてますか？朝ごはんを毎日もりもり食べている人も、食べていない人も。朝に食事するなら、あなたはパン派？ご飯派？パンだと、ハムエッグなどと一緒に軽やかに済ませて〜というイメージで、ご飯だと、きちんとお魚、お味...
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丸森方面へ１００キロライドに出かける。本当は斎理屋敷近辺で甘味でも所望しようかのう、などと考えていたが、月曜日は定休日だったんですね。仕方なくコンビニでおにぎりを購入。
本当は相馬まで行って来い作戦を慣行したかったけど、今日も遅く起きてしまい予定変更。後日の宿題とします。
帰宅後、珍しく洗車。ブレーキパッドが著しく減っている。連日の山登りが原因だろう。週末ヨシダ自転車にでも出向くか。
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